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La lavanda suele considerarse un aceite imprescindible para tener a mano en todo momento debido a sus usos versátiles, incluidas propiedades calmantes y relajantes que promueven un sueño tranquilo y alivian los sentimientos de tensión.
La lavanda se ha utilizado y apreciado durante siglos por su inconfundible aroma y sus innumerables beneficios. En la antigüedad, los egipcios y los romanos utilizaban la lavanda para bañarse, relajarse, cocinar y como perfume. Sus propiedades calmantes y relajantes, cuando se ingiere, siguen siendo los atributos más notables de la lavanda. Aplicada tópicamente, la lavanda se utiliza con frecuencia para reducir la apariencia de las imperfecciones de la piel. Añádala al agua del baño para eliminar el estrés o aplíquela en las sienes y la nuca. Agregue unas gotas de lavanda a las almohadas, la ropa de cama o las plantas de los pies para relajarse y prepararse para una noche de sueño reparador. Debido a las propiedades versátiles de la lavanda, se considera el aceite imprescindible para tener a mano en todo momento.
Aromático: Utilizar 3-4 gotas en un difusor.
Interno: Diluir una gota en 4 fl. oz. de líquido.
Uso tópico: aplicar una o dos gotas en la zona deseada. Se puede diluir con aceite de coco fraccionado de doTERRA para minimizar la sensibilidad de la piel.
Compre un roll-on doTERRA Lavender Touch , prediluido con aceite de coco fraccionado para una mejor aplicación tópica.
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